Porsiyon Başına Besin Değerleri

Kalori

340 kcal

Protein

35 gr

Yağ

22 gr

Karbonhidrat

3 gr

Malzemeler

Bütün tavuk
1 adet (yaklaşık 1,5–2 kg ağırlığında)
Limon
2 adet (1’i marinat için, 1’i pişirmek için)
Tereyağı
3 yemek kaşığı (yumuşamış)
Zeytinyağı
2 yemek kaşığı
Sarımsak
4 diş (ezilmiş)
Taze kekik
4-5 dal (veya 2 tatlı kaşığı kuru kekik)
Tuz, karabiber, toz kırmızı biber
damak tadına göre

Hazırlanışı

1

Tavuğu iyice yıkayıp kağıt havlu ile kurulayın. İp ile bacaklarını bağlayabilirsiniz.
2

Küçük bir kapta yumuşamış tereyağını, zeytinyağını, ezilmiş sarımsağı, bir limonun suyunu, ince kıyılmış kekik yapraklarını (süslemek için bir dal ayırın), tuz, karabiber ve toz kırmızı biberi karıştırın.
3

Hazırladığınız bu karışımı tavuğun her yerine, özellikle de göğüs ve bacak derisinin altına iyice sürün. Tavuğun içine sıktığınız limonun kabuklarını, bir dal kekiği ve isterseniz birkaç diş sarımsağı yerleştirin.
4

Tavuğu yağlı kağıt serili fırın tepsisine, göğsü yukarı bakacak şekilde yerleştirin. İkinci limonu dilimleyip tavuğun etrafına dizin. Tavuğun ve limonların üzerine biraz zeytinyağı gezdirin.
5

Önceden ısıtılmış 200°C fırında yaklaşık 1 saat 20 dakika ile 1 saat 30 dakika arasında pişirin. Pişme süresi tavuğun ağırlığına göre değişir. Tavuğun piştiğini anlamak için but kısmının en kalın yerine bıçak batırın, çıkan su berraksa pişmiş demektir.
6

Derinin daha çıtır olması için pişmenin son 15 dakikasında fırın derecesini 220°C'ye yükseltin.
7

Tavuğu fırından çıkarın, üzerine folyo örtüp kesmeden önce 10-15 dakika dinlendirin. Görseldeki gibi taze kekik ve fırınlanmış limon dilimleriyle sıcak servis yapın.

Leave a Reply