Ингредиенты:

  • Крылья: 1 кг
  • Маринад: 300–400 мл кефира (любой жирности)
  • Специи: 2–3 зубчика чеснока (раздавить), пучок свежего укропа, соль и черный перец.

Приготовление:

  1. Маринование: В глубокую миску сложи крылья, залей кефиром, добавь измельченный чеснок, мелко нарезанный укроп и соль. Перемешай и дай постоять хотя бы 30–60 минут (кефир быстро размягчает волокна).
  2. Запекание: Переложи крылья вместе с остатками маринада в форму для запекания.
  3. Духовка: Готовь при 180–190°C около 40–45 минут.

Leave a Reply