Porsiyon Başına Besin Değerleri

Kalori

310 kcal

Protein

22 g

Yağ

15 g

Karbonhidrat

22 g

Malzemeler

Tavuk but
4 adet
Patates
4-5 adet
Zeytinyağı
3 yemek kaşığı
Domates salçası
1 yemek kaşığı
Sarımsak
2 diş
Tuz, karabiber, toz kırmızı biber, kekik
damak tadına göre

Hazırlanışı

1

Tavuk butlarını yıkayıp kağıt havlu ile kurulayın. Patatesleri soyup iri dilimler halinde kesin.
2

Derin bir kapta zeytinyağı, domates salçası, ezilmiş sarımsak ve baharatları karıştırın.
3

Butları ve patatesleri bu sosa ekleyip her yerinin iyice soslanmasını sağlayın.
4

Butları ve patatesleri yağlı kağıt serili fırın tepsisine dizin.
5

200°C'ye ısıtılmış fırında patatesler yumuşayana ve tavuklar kızarana kadar yaklaşık 40–45 dakika pişirin. Sıcak servis yapın.

Leave a Reply